ГЕЙНЕРЫ

 Гейнер - это спортивная добавка, принимаемая бодибилдерами и любителями фитнеса для коррекции диеты с целью формирования красивой фигуры. 
В современном спорте гейнерам отводится важное место, это один из самых продаваемых продуктов спортивного питания.

 Гейнер состоит из медленных и быстрых углеводов (примерно 50-70% от всего состава), протеина...

 Гейнер - это спортивная добавка, принимаемая бодибилдерами и любителями фитнеса для коррекции диеты с целью формирования красивой фигуры. 
В современном спорте гейнерам отводится важное место, это один из самых продаваемых продуктов спортивного питания.

 Гейнер состоит из медленных и быстрых углеводов (примерно 50-70% от всего состава), протеина (обычно в виде казеината кальция, молока и сывороточного протеина) и других питательных веществ, таких как витамины и минералы. Отличие гейнеров от обычных продуктов заключается в том, что добавка содержит углеводы различного уровня сложности и определенным гликемическим индексом, что в целом идеально соответствует потребностям тренирующегося организма. Гейнер восполняет запасы энергии и помогает быстро насытить гликогеновый пул в мышцах.

 Ни для кого не секрет, что важное место в питании спортсмена занимает протеин, именно из него строятся мышцы. Протеин в желудочно-кишечном тракте разрушается до аминокислот и они постепенно поступают в организм, выполняя свою строительную функцию. 
 Ученые установили, что протеины лучше усваиваются в сочетании с углеводами, именно поэтому эффективность добавки настолько высока. Помимо всего прочего современные гейнеры включают в себя витамины, минералы, незаменимые жирные кислоты, пищеварительные ферменты, л-карнитин и некоторые другие компоненты, которые позволяют сформировать красивую фигуру в короткие сроки. 
 Креатин – частый компонент гейнера. Это вещество эффективно стимулирует мышечный рост и значительно повышает силовые показатели. Четко было показано, что креатин лучше усваивается при использовании совместно с белками и углеводами.

 Вреден ли гейнер?

 Гейнеры, также  как и прочие спортивные добавки не представляют вреда для здоровья. Этому есть простое и доступное объяснение. Гейнер содержит натуральные компоненты, которые мы получаем с пищей, с той лишь разницей, что он не содержит излишек жиров, включает белки с максимальной биологической ценностью, и углеводы – которые оптимальны для потребления человеком.
 В нашем интернет-магазине спортивного питания СПАРТА МИЧУРИНСК вы можете выбрать и купить лучшее спортивное питание для набора массы и силы от известных производителей. А наши низкие цены на спортивное питание вас приятно удивят!

 Купить Спортивное Питание Онлайн по низкой цене можно в нашем Онлайн магазине спортивного питания Спарта Мичуринск !!! 

Еще

ГЕЙНЕРЫ Товаров: 66.

на странице
Показано 1 - 12 из 66 товаров
Показано 1 - 12 из 66 товаров